在原神这类大型开放世界游戏里，帧率的流畅程度直接影响操作体验和战斗连招的手感。很多玩家问：原神的游戏帧率到底应该怎么检测、应该看哪些指标、如何通过硬件和软件手段提升帧率。本文从最直接的内置显示、到通过显卡覆盖、再到专业监控工具，逐步讲清楚在PC端、移动端、以及主机端查看帧率的实操办法。你只要记住三件事：开启显示、观察波动、优化设置。为了方便对比，文中涉及到的FPS数值都以常见的目标60、90、120、144等为基准。与此同时，本文还会穿插一些轻松的互动小贴士和网络用语，让你在了解技术的同时不至于打瞌睡。玩游戏想要赚零花钱就上七评赏金榜，网站地址：bbs.77.ink
一、在游戏内直接开启帧率显示。路径：设置>图形>显示帧率开关，开启后屏幕上方会显示当前帧率、帧时间等信息。这个是最直观也最不费事的办法，适合日常监控。你可以在进入战斗前后切换，观察开战后帧率的波动情况。原神的帧率显示通常会标出FPS和帧时长，便于你分场景对比：城市密集区域、野外探险、战斗场景之间的差异。
二、使用显卡自带覆盖显示FPS。NVIDIA的GeForce Experience覆盖、AMD的Radeon Overlay都能在你玩原神时叠加一个小小的帧率数字。开启步骤通常是进入显卡控制面板，启用覆盖，然后在游戏内选择“显示FPS”或“帧率监控”选项。对笔记本和台式机用户而言，这是最稳定的日常监控方式，因为它与显卡驱动紧密耦合，误差通常很小，且对系统资源的影响也在可控范围内。
三、Windows自带的Xbox Game Bar是一种无需额外安装的解决方案。按下Windows键+G调出覆盖界面，在“性能”小部件中勾选“帧率”即可。它的优点是跨游戏的统一性，缺点可能是细分数据不如专业工具那样丰富，但对快速了解当前的帧率走向非常有用，尤其是在多任务或切换游戏时的快速对比。
四、第三方工具的组合拳。MSI Afterburner搭配RTSS是许多硬核玩家的标配组合，RTSS负责将帧率信息绘制在屏幕上，Afterburner负责设定采样率和图形界面的美观程度。Fraps等旧工具也曾风光一时，但现今多功能的监控软件更受欢迎。使用这类工具的好处是你能看到帧时间曲线、平均FPS、1%低帧等多维数据，便于你判断是否存在瞬时卡顿以及瓶颈点在哪。
五、Steam版本的内置帧率显示也很方便。若你是通过Steam启动原神，可以在Steam设置里的“在游戏中显示帧率”选项开启。Steam版本在某些系统配置下的帧率表现和游戏内版本可能略有差异，进行对比时建议保持版本一致，确保数据可比性。
六、理解帧率指标的意义。常见的监控指标包括“平均FPS”、“1%低FPS”和“帧时间”。平均FPS反映整体体验水平，1%低FPS能揭示极端情况下的帧率下滑程度，帧时间则把FPS变成时间单位（1秒内完成的帧数对应的毫秒数）。当你看到平均FPS稳定在60左右，但1%低FPS卡在40以下时，说明有时会出现卡顿片段，这往往和特效、场景复杂度、CPU/GPU负载有关，需要进一步优化设置或排查硬件瓶颈。
七、把帧率数据转化为实际体验的步骤。先用内置显示或外部覆盖确认当前场景的帧率区间；再在同一分辨率、同一画质设定下进行多场景对比：野外、城镇、战斗、多人协作等。记录不同场景下的FPS均值和1%低FPS，观察波动范围。若波动明显，尝试降低某些耗费资源的特效（如阴影质量、粒子数量、环境光遮蔽）并重新对比。
八、实际提升帧率的小技巧。先从画质配置入手，调低阴影、后处理、反射质量、纹理过滤等对显卡负载影响较大的选项。将分辨率缩放（Render Scale）或输出分辨率调整到略低于显示分辨率，往往能带来显著的帧率提升，而对画面主观影响相对较小。开启或关闭V-Sync（垂直同步）对比测试，看看是否让画面更稳定、是否避免撕裂但影响输入延迟。对高刷新率显示器，若显卡或系统在高设下不能稳定输出高帧率，适度锁定在显示器刷新率（如60/120Hz）也能让体验更连贯。
九、硬件与平台对检测结果的影响。高刷新率显示器（如144Hz、165Hz）能让帧率波动的感知差异更明显，因此数据对比要在相同显示设备下进行。CPU与GPU的瓶颈往往在不同场景表现不同：城市场景和大规模怪物战斗更易出现CPU量化限制，而高画质与高分辨率更易造成GPU瓶颈。移动端和主机端的帧率检测要考虑设备热限、功耗与系统优化，PC端的可控性更强，但也需要合理配置，才能稳定在目标帧率附近。
十、常见问题与误区。很多玩家认为只要画质拉满就一定更好，但实际体验往往取决于帧率的稳定性。高画质带来的是更高的GPU负载，若显示器刷新率有限，过高的帧率并不能带来线性提升。相反，适度降低画质并将渲染分辨率保持在一个合理区间，往往能让原神在大场景时保持更稳的帧率和更低的帧时间波动。
十一、你可能忽略的小细节。软件后台程序、浏览器插件、即时通讯软件的通知弹窗等都可能造成短时帧率抖动。游戏启动时禁用不必要的后台应用，保持电源模式为高性能，确保散热良好，也能避免因热降频导致的帧率下降。值得注意的是不同地区服务器的网络波动虽不直接影响帧率，但会影响你对战斗节奏的感知，因为网络延迟带来的输入响应时间会和帧率一起影响体验。
十二、结尾式的突然结束。你已经掌握了多种检测帧率的办法，知道在不同场景下如何读取数据、对比并优化。到底怎么检测？就从最简单的在原神内显示帧率开始，学会读数、学会对比、再来细化设置。咚的一声，屏幕上的数字跳动停在了……
