最近刷屏的直播热度里，总有“沉迷游戏到底是快乐还是自虐”的讨论。本质其实并不复杂：当你拿起手柄、点开开关就像点亮了一盏灯，脑海里同时点亮了无数分心的灯泡，注意力就像被糖果塞满的走道，走到哪儿都是小怪物和奖励提示。科学研究层层揭示，长期高...